ふくらはぎの理想サイズと計算法

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ふくらはぎ痩せのダイエットに悩む女性は多いのでは？

だってスカートを履いたときに一番気になりますよね。

「ふくらはぎの理想サイズ」って知ってますか？

ふくらはぎの一番太い部分のは、

身長（cm）×0.2＝ふくらはぎの理想的な太さ（cm）

だそうです。

もちろん多少の前後は範囲内でしょう。

自分の身長をあてはめて、ふくらはぎの太さがどうなのか計算してみてくださいね。



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